Dlaczego warto uczyć się tańczyć Taniec jest obecny w naszym życiu od bardzo dawna, i jest jedną z najbardziej znanych form wyrażania emocji. Dawniej spełniał ważną rolę społeczną, aktualnie przede wszystkim jest to doskonała metoda wypoczynku i relaksu. We wszystkich większych miastach są organizowane różnego rodzaju warsztaty tańca, przykładowo w Krakowie można przejrzeć propozycję szkoły taniec kraków. Przede wszystkim taniec współczesny to świetna forma relaksu i ruchu. W trakcie treningów pracuje wiele mięśni, co wpływa pozytywnie na kondycję i koordynację ruchową. Równocześnie dzięki powtarzaniu układów i figur jest też mocno stymulowane ośrodek mózgu odpowiedzialny za pamięć i koncentrację. Przez to [ Read More ]